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Mostrando entradas de marzo, 2019

En esta temporada, una nueva disciplina, ... trail running

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Este inicio te temporada ha tenido dos novedades. Competir en una nueva disciplina como es el Trail Running y empezar a competir desde enero. Normalmente, antes de abril no empezaba a tomar contacto con una carrera, que suele ser la Media Maratón de Madrid. Ambas novedades han resultado ser muy buenas para el objetivo principal que no es otro que progresar en el estado físico óptimo para llegar en muy buenas condiciones a las pruebas de la temporada que uno tiene marcadas en rojo en el calendario. El primer Trail fue el 20 de enero. Trail de La Fabada, 25 km +525m (Navalagamella), parte del Circuito Trail 4 Desafíos . El 12 de enero marque mi peor forma física en un año. Eso, sumado a lo que suponer correr en montaña, solo llevo a una conclusión. Sufrí mucho. Contento por la primera experiencia en una nueva modalidad. Con las mismas sensaciones que tenía cuando comencé a correr. Todo un mundo de mejora. En las subidas, con el corazón en la boca. Mi forma no era la mejor,